极目新闻2024年11月12日发布:当代大学生如何应对刷短视频的现象?

⭐发布日期:2024年11月12日 | 来源:极目新闻

⭐作者:保罗·特尔弗 责任编辑:Admin

⭐阅读量:202 评论:1人 转发:7次

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当代大学生对人们痴迷刷短视频现象的思考与应对策略

在当今数字化时代,短视频以其便捷、有趣、多样化的特点迅速占据了人们的闲暇时间,人们痴迷于刷短视频的现象日渐严重。作为当代大学生,我们应以理性和客观的视角看待这一现象,并思考应采取的措施。

短视频的兴起无疑为人们提供了一种全新的娱乐和信息获取方式。其简短精悍的内容、生动直观的表现形式以及个性化的推荐算法,使得用户能够在短时间内获得满足感和愉悦感。然而,过度沉迷其中也带来了诸多问题。

从个人发展的角度来看,长时间痴迷刷短视频会导致时间的大量浪费。宝贵的时间本可用于学习知识、提升技能、进行体育锻炼或参与有意义的社交活动,但却在无意义的滑动屏幕中消逝。这不仅影响了个人的成长和进步,还可能导致拖延、注意力不集中等不良习惯的养成。

在心理健康方面,过度依赖短视频带来的短暂快乐可能使人陷入虚拟世界,逃避现实生活中的挑战和压力,从而削弱了应对现实问题的能力和心理韧性。此外,短视频中的一些不良内容,如过度宣扬物质享受、虚假的成功范例等,可能扭曲价值观,引发焦虑和不安。

对于社会而言,人们过度痴迷短视频也会产生一些负面影响。它可能导致社会交流的肤浅化,人们习惯于在虚拟世界中获取碎片化的信息,而忽视了深入思考和深度交流的重要性。这对于社会的创新能力和文化传承都可能带来潜在的威胁。

作为当代大学生,我们应当清醒地认识到这一现象的利弊,并采取积极的措施应对。

首先,要增强自我管理和自律能力。明确自己的学习和成长目标,合理规划时间,避免将过多时间投入到短视频中。可以通过设定使用时间限制、关闭不必要的推送通知等方式,减少短视频对自己的干扰。

其次,提升信息筛选和辨别能力。在浏览短视频时,保持批判性思维,不盲目相信和传播其中的内容。学会区分有价值的信息和虚假、不良的信息,避免被误导。

再者,积极参与有益的线下活动。与同学、朋友进行面对面的交流和互动,参与社团活动、志愿者服务、学术研讨等,丰富自己的现实生活体验,培养实际的人际交往和解决问题的能力。

最后,发挥引领作用。在校园和社会中,通过宣传、讲座等形式,倡导健康的网络使用习惯,引导更多人正确对待短视频,合理利用互联网资源。

总之,短视频作为一种新兴的媒体形式,既有其积极的一面,也存在潜在的危害。作为当代大学生,我们应以客观的态度看待这一现象,通过自我约束、提升能力和积极引导,努力在短视频的浪潮中保持清醒,实现自身的全面发展,并为营造健康的网络环境贡献力量。

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王润

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归桑旺姆

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